Valgustus

Valgusel on tugev mõju nii meie meeleolule kui ka töövõimele, kuid aastaajast olenevalt kogeme õues ja siseruumides väga erinevat valguse taset. Kui suvises valguskülluses piisab suurte aknaavade puhul siseruumides enamasti loomulikust valgusest, siis sügis-talvisel pimedal ajal tuleb lisaks kasutada tehisvalgust.

Kuna kõnekäändki ütleb „Mu kodu on mu kindlus“, vaatleb sisearhitekt, Eesti Sisearhitektide Liidu liige, TTÜ Tartu Kolledži arhitektuurse kujundamise ja EEK Mainor valgustustehnika ja värvuspsühholoogia õppejõud Aivar Oja valguse kui meie füüsilise keskkonna olulisima komponendi mõju sellele, kuidas end oma kindluses tunneme. Silmade, meie tähtsaima meeleorgani kaudu jõuab ajuni enam kui 80% ümbritsevat keskkonda puudutavast informatsioonist. Seetõttu on väga oluline valguse kvaliteet, mis võimaldab meil aduda ümbrust adekvaatselt või füüsiliselt hajusamalt.
                                                                                                                                                    Loe edasi...

Erinevad valgusallikad mõjuvad erinevalt

Lihtsustatult võib erinevate valgusallikate edastatava valguse värvust jagada soojaks, külmaks ja nende kahe pooluse vahepealseks. Füüsikas nimetatakse seda nähtust värvustemperatuuriks. Soojal ja külmal valgusel on meile erinev psühholoogiline mõju – näiteks võib öelda, et äsja müügilt eemaldatud hõõglambid olid oma soojema valgusega ideaalsed uinutajad, samas kui moodsad LED-lambid mõjuvad oma külmema valgusega virgutavalt.

Parim kunstlik valgusallikas on võimalikult lähedane looduslikult valgusallikale ja katab kõiki valgusspektri lainepikkusi. Teadusuuringud näitavad, et igal päikese spektrivärvusel on organismi elunditele oma kindel mõju ning et sageli saavad haigused alguse just siis, kui organism ei saa piisaval määral mõne spektrivärvusega valgust. Tehisvalguses mõningad värvid kas puuduvad või on nõrgalt esindatud ja seetõttu võib kunstlik valgustus tuua kaasa terviseprobleeme.


Päevavalgus ja värvide mõju ruumis

Kuigi valgusallikate tehnilisi omadusi arendatakse üha edasi, ei ole siiani suudetud päevavalgust täielikult jäljendada. Ka täisspektraalset lampi kasutades ei ole võimalik loodusest saadavat valgust asendada.

Lisaks lampide valikule tuleb siseruumides pöörata tähelepanu ka dekoratsiooniks kasutatavatele värvidele, mis võivad üht või teist tooni paremini esile tuua ja seeläbi ka meeleolu mõjutada. Värvide mõju ruumis haakub igati valguse mõjuga, sest vaid loodusliku valguse juures on võimalik näha värve nende õigetes toonides. Valgus ei mõjuta aga üksnes seda, mida ja kuidas me näeme, vaid ka paljusid teisi organismi protsesse, millest üheks olulisimaks on ööpäevarütm.

 

Valguse mõju tervisele

Kodukontorisse ja tööruumi sobivad hästi LED-lambid, mis tänu tugevalt esindatud sinisele spektriosale hoiavad inimese erksana. Samas tuleb jälgida, et me ei viibiks niisuguse valguse käes terve päev. Kaasaegsed LED-lambid võivad küll olla üsna sooja valgusega, kuid sellegipoolest on neis tervisele mõju avaldav sinine spektriosa tugevalt esindatud. Valguse kitsas lainepikkusala 440–460–480 nm on kahjuliku mõjuga ning vanandab silmas asuvat kollatähni eluea jooksul normaalsest kordades kiiremini.

Silmaarstide uurimustulemuste põhjal oleneb taustvalgustusega seadmete kahjulikkus sellest, kui kaugel seade kasutamise ajal silmadest paikneb. Kõige ohtlikumad on nutitelefonide ekraanid, millele järgnevad tahvelarvutite, sülearvutite ja alles siis lauaarvutite ja telerite ekraanid.

Uue põlvkonna LED-ide spekter on parema värviesituse nimel nihkunud UV-kiirguse suunas. See tähendab, et parema spektriga LED-idel on kahjulik sinine osa küll vähenenud, kuid nüüd hõlmavad need UV- ja violetse ala spektrit, mis võib kahjustada silmaläätse ja sarvkesta. Kui looduses tuleb selline valgus kõrgelt ülevalt, siis kunstlik valgus jõuab silma madalalt ja on seetõttu palju intensiivsema mõjuga.


Vahelduv valgus kodus

Siseruumides kasutatav valgustus peab olema vahelduv ning lambi valimisel tuleks lähtuda eelkõige sellest, millise tegevuse jaoks kunstvalgust vaja on – lugedes vajame üht valgust, telerit vaadates teist ning tööd tehes kolmandat. Erinevaid lampe kasutades saab luua põnevaid lahendusi ja tõsta ruumi efektiivust. Näiteks laelampide, kohtvalgustite ja laualampide kombineerimine tagab ruumi funktsionaalsema kasutuse. Rusikareeglina olgu igas toas vajadusele vastav valgustihedus ja valgustemperatuur: magamistoas ja elutoas sooja spektriga lahendus, kodukontoris või tööruumis külmema spektriga valgustus.

Valgusti valikul on oluline lugeda tähelepanelikult pakendi märgistust ja leida sellelt tehnilised andmed nagu värvustemperatuur, võimsus ja valgusvoo kaldenurk (ᵒ). Lambi kvaliteedimärgiks on tehnilise info põhjalikkus pakendil– kui esitatav info on kesine, on soovitav valida mõni muu ja usaldusväärsem toode.

Tabel  Nimekiri 

Shop by
Filtreeri tooteid
Kategooria
  1. Valgustus
  2. Erivalgusallikad (6)
  3. Kandelambid (64)
  4. Sisevalgustid (872)
  5. Töökohavalgustid (138)
  6. Valgusallikad (399)
  7. Valgustilisad (141)
  8. Välisvalgustid (127)
Kampaaniad
  1. Sisekujundus (1948)
Lehekülg:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

609861_D1.jpg

LED PROŽEKTOR 10W 800LM 120° 6500KSLIM2 SMARTLIGHT

18,99 € /tk Hind ainult e-poes
-17% 578764_E1.jpg

AIAVALGUSTI SOLAR ESL-04-3 2TK KOMPL.

7,50 € /tk

Tavahind e-poes 9,00 € /tk

608360_D1.jpg

VÄLISVALGUSTI SEVIA LE 80 9W 600lm IP54 220V KANLUX

71,00 € /tk Hind ainult e-poes

-25% 455477_E1.jpg

LED LAMP E14 20-SMD 3,5W 260LM 120° SOE VALGUS

6,71 € /tk

Tavahind e-poes 8,95 € /tk

030566_D1.jpg

VALGUSTI SAUNA 35W GU10 IP44 VALGE

85,00 € /tk Hind ainult e-poes
-25% 578370_E1.jpg

LEDLAMP C37 4W E14 320LM 3000K EGLO

3,49 € /tk

Tavahind e-poes 4,65 € /tk


610923_D1.jpg

VANNITOAVALGUSTI Brandon 3 W LED 3000K IP44 TRIO

77,00 € /tk Hind ainult e-poes
604804_D1.jpg

SEINALAMP DAKAR 3 NIKKEL 25W E14 EGLO

22,39 € /tk Hind ainult e-poes
442577_D1.jpg

LAELAMP REGINA 3-NE 40W G9 PUIT/KRISTALL

90,19 € /tk Hind ainult e-poes

-25% 499783_D1.jpg

HALOGEENLAMP ECOHALO J-78 48W R7S 230V PHILIPS

5,06 € /tk

Tavahind e-poes 6,75 € /tk

066491_D1.jpg

RIPPLAEVALGUSTI AKRA CT-DS14-SN/G PÄRLM./KULDNE

8,30 € /tk Hind ainult e-poes
-25% 575098_E1.jpg

LEDLAMP Globe 9,5-60W E27 WW 230V G93 FR

7,31 € /tk

Tavahind e-poes 9,75 € /tk


-25% 580353_D1.jpg

LEDLAMP A60 6,5W E27 470LM 2700K PAULMANN

7,46 € /tk

Tavahind e-poes 9,95 € /tk

608228_D1.jpg

RIBAVALGUSTI LED KOMPLEKT 5M RULL 48W 120LEDS/M IP2

57,00 € /tk Hind ainult e-poes
600166_D1.jpg

TÖÖVALGUSTI LED 20+3 SMD MAGNET KONKS

6,70 € /tk Hind ainult e-poes

-25% 534277_E1.jpg

LUM.LAMP T8 18W 3.000K SC-SAVER G13

1,69 € /tk

Tavahind e-poes 2,25 € /tk

435397_D1.jpg

LAMBIPESA DÜWI E27 60W 2TK/PK MUST

2,70 € /pakk Hind ainult e-poes
1,35 € /tk
604596_D1.jpg

KOHTVALGUSTI POLYGON KROOM 9X5W LED PHILIPS

189,00 € /tk Hind ainult e-poes

Järelmaks al: 7,25 €


-25% 577938_E1.jpg

LEDLAMP 3 - 25W E14 WW 230V B39 CL PHILIPS

4,69 € /tk

Tavahind e-poes 6,25 € /tk

598605_D1.jpg

LAUALAMP ANNA 40W E14 ANTIIK HALL

32,59 € /tk Hind ainult e-poes
049036_D1.jpg

PROZEKTOR 120W (150W) INFRA MUST 0102-1

12,19 € /tk Hind ainult e-poes

500719_D1.jpg

KOHTVALGUSTI OYO 5X1LED 0,22W IP68 12V KÜLM VALGUS

6,20 € /tk Hind ainult e-poes
530627_D1.jpg

KOHTVALGUSTI DAGON 2 KULD WENGE 2XG9

41,19 € /tk Hind ainult e-poes
045356_D1.jpg

SEINALAMP MONO 3-NE LÜLITIGA MATT VALGE

34,79 € /tk Hind ainult e-poes

567868_D1.jpg

TRAFO YOURLED 15W 230/12V 15VA

19,99 € /tk Hind ainult e-poes
477029_E1.jpg

PLAFOON 'SCALEA 1' 60W E27 D315MM

25,99 € /tk Hind ainult e-poes
604773_D1.jpg

KOHTVALGUSTI CORBERA 3W LED GU10 KROOM EGLO

22,39 € /tk Hind ainult e-poes

-25% 606988_D1.JPG

LEDLAMP 5.5W C37 E27 3000K 230V SMARTLIGHT

2,33 € /tk

Tavahind e-poes 3,10 € /tk

599588_D1.jpg

PÕRANDALAMP RENNES LED 5X4 W 5X350LM KROOM

161,00 € /pakk Hind ainult e-poes

Järelmaks al: 6,33 €

066471_D1.jpg

RIPPLAEVALGUSTI R50 E14 MATT KROOM

3,40 € /tk Hind ainult e-poes

Lehekülg:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5